Bienvenue au Coeur des "Simples"
Les Plantes Santé

Ateliers   Conseil   Balades  &   Formation  autour des Plantes Santé


Du conseil personnalisé en phytothérapie et aromathérapie :
Les Plantes Santé sous toutes leurs formes :
mélange personnalisé de Plantes sèches, synergie d'Huiles Essentielles, gemmothérapie, Fleurs de Bach, compléments alimentaires ...


Des ateliers & des balades nature
autour des Plantes Santé pour gagner en autonomie


Vous souhaitez recevoir la lettre d'activités mensuelle avec tous les détails ?
Envoyez un mail : contact@acoeursimples.fr 
Et pensez à ajouter cette adresse dans votre carnet pour que les mails
arrivent dans votre boite de réception plutôt que dans les spams !
 
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Les Plantes de printemps, régal des abeilles... et de l'herborsite (!) vous attendent à chaqe détour de sentier, cachées sous des feuilles mortes, dressées en explosion de vitalité, ou infiltrées en grand secret sans fleur pour plus de discrétion...
C'est le moment de faire leur connaissance et je vous donne RDV pour des balades et de nouveaux ateliers, en pleine conscience, en pleine joie, en pleine Santé !


Ce mardi 25 mai, interview en direct sur Radio France Pays de Savoie
Vous voulez ré-écouter l'interview ? c'est ici : https://www.francebleu.fr/emissions/l-invite-de-17h07/pays-de-savoie/sorties-et-ateliers-autour-des-plantes-dans-les-alpes-du-leman


Tout le programme de la fin Juin


" A la découverte des Plantes Santé " : sorties nature
Autour de Lucinges ou de Cranves Sales

Vendredi 18 juin   --   de 9H30 à midi  -  reste 3 places
Samedis 26 juin  --  de 9H30 à midi



Les ateliers


Atelier   " Préparer sa peau au soleil "
Pour habituer notre corps aux rayons magiques les Plantes sont de précieuses alliées : hydrolat, gel, lotion tonique, toutes les formes sont bonnes !
Recettes et conseils pour se préparer au soleil de l'été... et apaiser d'éventuelles surchauffes !
Fabrication d'un cérat après-soleil
Dimanche 20 juin  à 9H30  - à Cranves Sales



Atelier   " Les Plantes Santé du jardin .... j'en fais quoi ?? "
Une matinée pour découvrir les Plantes médicinales du jardin et comment les utiliser au quotidien : récolte, séchage, transformation... Avec des recettes-clés et la fabrication d'une crème douceur d'usage familial au Calendula et à la Lavande
Dimanche 27 juin  à 9H30  - à Cranves Sales




Un cycle d'approfondissement de l'aromathérapie se met en place de Juin à décembre avec 1 atelier par mois. Il est indispensable de faire l'atelier de base sur les HE pour participer à ce cycle qui est prévu ainsi :
Les 3 S : Sérénité, Sommeil et Stress : les grandes HE du système nerveux (en juin et septembre)
La peau aussi réclame ses huiles essentielles (en juillet ou septembre)
L'aromathérapie au service de votre digestion (en octobre)
Les Huile Essentielles anti-infectieuses (en novembre)
L'hydrolat-thérapie ; parce que l'hydrolat le vaut bien (en novembre ou décembre)



A VENIR EN JUILLET & AOUT

Les jeudis des Plantes Santé en Vallée Verte : balade le matin  &  atelier l'après-midi

Sorties nature : balade de reconnaissance des Plantes Santé
Accessible à tous - durée 2H environ
2 lieux de départ suivant la date.

8,  15 et  22 juillet  /  5 et 19 août  :  départ du foyer des Moises (Habère-Poche)
29 juillet  /  12 août  :  départ du col de Saxel (Boëge) - Lieu exact précisé à l'inscription


Samedi 7 août à 9H30  - Moulin de Cara - Ville-la-Grand


Ateliers

" Au Nature'lle : les soins de la peau en été "
Recettes, tisanes et cosmétiques pour chouchouter votre peau cet été
Fabrication d'un cérat après-soleil
8 juillet à 14H   /   10 août à 9H30


" La beauté au Nature'lle "
Conseils et recettes à base de plantes pour faire ses cosmétiques 100%  naturels.
Fabrication d'un sérum précieux pour le visage
Samedi 10 juillet à 9H30 - Moulin de Cara - Ville-la-Grand 


" Des Plantes Santé au jardin ? cool ! ... mais j'en fais quoi ?? "
Un après-midi pour découvrir les Plantes médicinales du jardin et comment les utiliser au quotidien : récolte, séchage, transformation...
Avec des recettes-clés et la fabrication d'une crème douceur d'usage familial
jeudi 15 juillet  / mardi 19 août à 14H


" Les Huiles essentielles : découverte et utilisation sereine "
Apprendre, comprendre et utiliser les HE en toute confiance: précautions d'emploi, l'étiquette garante de la qualité, les dilutions, les supports et les 8 HE de la trousse de base.
Réalisation d'une synergie repousse-tiques
 jeudi 22 juillet  à 14H  


" ça bouge ! les soins du corps en mouvement "
Plantes, huiles essentielles, sport et mouvement : se préparer, se réparer
Fabrication d'un baume douceur articulaire et musculaire
mardi 27 juillet  à 9H30


" Les Plantes Santé sauvages, comment les utiliser ? "
Découvir les médicinales locales : cueillette, séchage et transformation... avec les précautions nécessaires !   Fabrication d'un produit bien-être : baume ou macération huileuse
 jeudi 5 août  à 14H 

Balades à 2 voix
: en duo avec l'Irmande la conteuse, nous dévoilerons les petits sercrets des plantes magiques
 samedi 17 juillet  à 9H30  Dimanche 1ier août  à 9H30


Toutes les activités se font uniquement sur inscription
Détail sur le site de l'OT Alpes du Léman : https://www.alpesduleman.com
 et Réservation : contact@acoeursimples.fr    ou   06 13 56 59 46



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Des conseils individualisés (à dominicile) pour les petits soucis du quotidien :
sommeil, stress, digestion, ajustement de l'alimentation, problèmes de peau, cycle anarchique, articulations grippées, refroidissement hivernaux ou allergie ...
Les Plantes sont des soutiens solides et répondant toujours "présentes" à qui les sollicite !



Nouveau : l'expertise des Plantes Médicinales de votre jardin 
Uniquement sur RDV - me contacter



Les activités se font sur uniquement sur réservation

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Conseil en phytothérapie :
à domicile et sur RDV

Ateliers en entreprise -
Thème et devis sur demande
Ateliers à domicile sur demande -
5 personnes minimum

Formations aux professionnels
(Magasins bio, Associations, Centres sportifs, Ecoles)

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Pour toutes questions, détails sur les activités, contacter Christine :
contact@acoeursimples.fr
06 13 56 59 46


Région du Grand Genève

Tous les détails des activités chaque mois : recevez la lettre d'information en envoyant un mail d'inscription

(Site encore en transformation...merci de votre patience  :-)


Diplômée de l'Ecole des Plantes Médicinales et des Savoirs Naturels de Lyon (ELPM)

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